习惯性便秘的几个常见特点

习惯性便秘的特点是很多患者想要知道的，毕竟只有知根知底才能够百战不殆，正确了解习惯性便秘的特点能够帮助患者在此基础上得出准确的认识和治疗方法，专家指出习惯性便秘和假便秘都不算是什么特别严重的病，正确把握习惯性便秘的特点，就能够在此基础上得出准确的治疗办法。

习惯性便秘的特点：

第一、每周自发性排便次数少于3次。

第二、排便需十分用力，有时候甚至还需要用手帮忙。

第三、如果一年之中有12周连续或间断地出现了这样的情况，那么您的便秘就不仅仅是偶尔的症状而是一种疾病了。

据了解，人在一定的内外环境刺激下，伴随着情绪感觉，发生一系列生理变化，都能通过神经系统影响胃肠道功能紊乱，而发生大便秘结，但是要注意的是，如果这种影响仅在一段时间内出现，外部环境恢复正常，之前发生的便秘也会随之而改善，因此不必过于紧张。

另外，如果碰上出差、外出旅游，生活环境如气候、饮食整个规律都有打乱，也会出现暂时性的便秘。一般来说，环境的改变确实会造成排便系统发生应激性的改变，所以很多人都会在出差的时候有排便不畅的感觉，其实偶尔出现排便不畅的情形还属于正常的生理现象，并不需要过于紧张。这些都算是假便秘。

如上是对习惯性便秘的特点做出的分析，据临床调查发现，便秘的发生与人的情绪有很大关系。有时候人的生活、工作紧张，环境改变，使排便习惯和规律被破坏。因此大家需要在正确了解习惯性便秘的特点以及病因的基础上开展针对性的治疗办法。