哪些措施治疗骨质疏松呢

目前骨质疏松疾病特别的严重，已经困扰到了很多的老年朋友，因此危害到了患者的身体健康，大家应当提防骨质疏松的出现，还应当多了解一些该病的治疗措施才可以，接下来为大家介绍一下治疗骨质疏松的办法会有哪些呢。

骨质疏松的治疗：

①饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构这也是最主要的骨质疏松的治疗方法。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。

②药物治疗：针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。

③激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。

④体育治疗：体育治疗简称体疗，是通过体育活动，调节全身代谢状态，改善骨恪血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。

⑤物理治疗：物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于*及骨路之上，促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

⑥心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。

骨质疏松如何检查

骨质疏松隐患重重，那么如何才能判断自己是否被骨质疏松悄悄缠住了呢?在很多体检机构中都推出了“骨密度检测”的项目，人们只需将手或脚放进一台机器中就能得出骨密度是否正常。看似简单易行，实际上，这并不是专业的骨密度检测方法。现在的骨密度检测，以检查腰椎和髋关节为最准，而非四肢。以双能X线最准，因仪器较大，携带不便，因此只能在医院检查。除了仪器诊断外，人们很难在出现脆性骨折前判断自身是否存在骨质疏松。

目前国人对于骨质疏松的概念认识不足，往往要等到出现症状才去就诊。建议50岁以上的女性和65岁以上的男性最好每年检查一次，并且这个年龄以上的人群可以适当地通过食疗、药品减缓骨质疏松的进展。绝经期后的女性和65岁的男性，均应定期去正规医院检测骨密度。双能X射线吸收法(DXA)是目前诊断的金标准，辐射剂量大概只是X光胸片的1/50。有了骨密度值后，利用WHO开发的骨折风险预测简易工具，就可以计算10年内因骨质疏松而骨折的风险，以考虑自己的预防措施是否要更上一层楼。

综合了解这些知识之后，大家应当特别清楚的了解到了骨质疏松发病后的治疗措施是什么了，骨质疏松的危害性较为严重，特别多的老年朋友会出现此病的症状，因此给他们带来了严重的疼痛症状，该病的出现必须要及时的进行治疗。