胃肿瘤的诱因是哪些

　　胃肿瘤的诱因是哪些

　　胃肿瘤是一种常见的肿瘤疾病，它严重威胁着人类的身体健康。要想更好的预防胃肿瘤的发生，我们应先了解胃肿瘤的诱因，这样才能远离胃肿瘤。

　　嗜烟是青年人易患胃肿瘤的重要因素之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。经常吸烟还容易引发胃炎等疾病。酗酒也是一种常见的胃肿瘤诱因。经常过量饮洒，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃粘膜重度增生。

　　饮食不当也是胃肿瘤的诱因之一。嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物，是诱发胃肿瘤的“元凶”。生活不规律也容易导致胃肠负担过重，加上精神压力大会导致胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病，降低身体的免疫力，为胃肿瘤的发生创造了条件。

　　青年人要注意锻炼身体，保证充足的睡眠、合理的饮食和规律的生活，减少吸烟、酗酒、快餐和熏烤等不健康的生活方式。多食新鲜蔬菜，其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成，预防胃肿瘤的发生。

　　通过上述胃肿瘤诱因的介绍，相信大家已经知道如何预防胃肿瘤了。提醒大家，注意自己的身体状况，如发现胃肿瘤症状，及早到正规的医院进行诊治。预防胃肿瘤是一个长期的过程，需要时刻保持警惕。保持健康的生活方式，让我们的身体越来越健康。