肩周炎饮食注意事项有哪些

出现了肩周炎疾病是比较难以根治的，这个疾病需要很长的治疗时间。希望患者能够坚持，但是在治疗的过程当中应该重视好饮食注意事项。那么说到这里肯定有很多人想要知道肩周炎患者到底该做好哪些饮食注意事项才好呢？

肩周炎如果治疗不及时，那么到了后期肩关节就会变得非常僵硬，活动会受到更大限制，如果到了这种程度，医学上通常称之为“冻结肩”。所以治疗能早千万不要迟，疾病这种东西不像别的，越早治越好治。不过，肩周炎患者也要注意平时的保暖防寒，尽量不要让肩膀受凉，也不要用冷水冲洗或擦拭，更要避免肩膀受到外伤，造成更加严重的后果。

一、肩周炎的食疗方：

1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。

3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效，一般需服81天。

二、肩周炎最好不要吃哪些食物：

1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

2.忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

上面文章内容介绍了肩周炎的一些饮食注意事项。出现了肩周炎疾病我们患者千万不要忽视了治疗和护理，治疗是首要的，但是护理对于急，康复也起着比较关键的作用，尤其在饮食上一定要多加注意，避免吃油炸的食品尽量吃得清淡一些。