预防急性损伤导致的股骨头坏死

如果是扭伤后立马就揉，不但会加重血管的出血，而且不利于恢复。专家告诉我们，新鲜创伤产生后，马上停止运动，抬高受伤的部位，让流到该处的血液减少。

如果在损伤后立刻按摩、揉捏，不但不会使情况减轻，反而会加重出血，引发炎症，严重者还会导致股骨头坏死。那么我们该如何预防由急性创伤引起的股骨头坏死呢?

股骨头坏死专家介绍，防止急性损伤导致股骨头坏死方法有如下几种：

同时，拿冰袋来进行冷敷，在冷的温度下，受伤部位的血管会发生收缩，里面的出血会得到控制，经过几分钟时间，里面的血液会发生凝固，将细小的血管堵住，防止损伤的进一步扩大。

在日常治疗方法中，急性损伤后可以先用冰袋冷敷二十四到四十八小时，三天后再采用热敷、理疗等方法，通过这些方法来促进软组织的生长和肿块的消退，从而使得骨骼达到快速恢复，预防股骨头坏死发生。

专家还提醒，如果出现了长期出现了关节处的疼痛症状，就一定要及早的去医院检查，如果一旦确认了是股骨头坏死早期症状，就应该马上住院进行有效的治疗，特别是早期的患者朋友，这个时候治疗的效果是最好最明显的。