什么因素会造成骨质疏松

老年人腿疼的原因，骨质疏松最好的预防方法介专家为您总结：哪些因素会在生活中很多老年人明明平时都有在运动锻炼，但是还是经常会因为各种原因导致腿疼、腰酸等症状发生，这对于老年人的行动多都影响，使其生活更加的困难，所以平时大家要找出诱因，尽量避免，那么到底老年人腿疼的原因呢?下面就由骨科专家为您详细介绍。

现在的老年人经常腿疼，走路多一点或者站着时间长一些就疼得更厉害，有时候坐后再站立也会腿疼痛难忍，这主要可能是因为老年人年龄比较大的关系，身体吸收代谢等各方面功能减退，长期营养不良，因此就会出现缺钙现象，引起骨质疏松，形成老年人腿疼的原因，但也有可能是因为运动不当或者缺少运动等所引起的，具体详情要到医院去检查确诊。

所以，平时大家要注意适当运动、正确运动，尤其是老年人，运动增强骨质健康，避免到老年人时期受腿疼等症状折磨。除了运动外，在平时大家还要多注意补钙，按照*的自然规律，骨密度会随着年龄的增长而不断降低，其中钙是主要成分，而通过合理饮食就可以及时补充每天的营养成分补充，使骨质更健康，减少更种骨科疾病侵害身体。

经过上面的介绍，相信大家都对于老年人腿疼的原因都有更多的了解了吧?其他很多时候是骨痛，但是由于所处位置的关系，很多老年人会认为是腿疼，但也有可能是骨关节出问题引起腿疼，总之，对于小症状不可以马虎，都要及时的检查治疗，才能避免身体健康受影响。