要怎么预防外伤性股骨头坏死

股骨头坏死不是不治之症，而且还可以在日常生活中做到很好的预防，也那么大家知道要怎么预防外伤性股骨头坏死?下面就来说明相关知识吧。

要预防股骨头坏死，必须要做到：

最大限度的避免臀部外伤，尤其是老年人行走、运动时要防绊防摔，减少股骨颈骨折的发生机会。如果发生股骨颈骨折或髋关节脱位，应该及时、正确选择较正规的医院去治疗，减少股骨颈骨折治疗过程中的不利因素，促进骨折愈合，减少股骨头坏死的发生率。对不稳定的股骨颈骨折，要采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头颈部移植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死。

另外，预防股骨头坏死还需要在平时多加强对饮食的规划，因为有些食物或饮品长期的食用也会导致股骨头坏死，比如长期的酗酒或吃辛辣刺激性的食物，所以建议爱喝酒的朋友，不要把喝酒当成乐趣，一定要严格要求自己，少喝或者不喝。

综上所述，大家对预防股骨头坏死应该都清楚了吧，如果发现家中有股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。