腰肌劳损手术介绍及注意事项

腰肌劳损是一种常见的疾病，多发病于中年人，长期从事体力劳动工作的患者也居多，我们应了解一下腰肌劳损的相关知识，腰肌劳损的治疗有很大中手段，也有接受手术治疗的，那么我们来了解一下腰肌劳损的手术及患了腰肌劳损的注意事项都有哪些。

专家指出，腰肌劳损手术不是治疗腰肌劳损的首选方法。还有哪些好的腰肌劳损治疗方法呢?

患有腰肌劳损的人要随时注意腰部保暖并减少负重，活动时可紧扎3~4寸宽的自制硬腰带，要经常变换姿势，注意纠正姿势不良。

睡木板床，仰卧时腰部可垫枕头，平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。专家介绍，腰肌劳损治疗较困难，重在预防腰肌劳损。一旦得了腰肌劳损，应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等治疗腰肌劳损的综合措施，不能单靠药物。

除了腰肌劳损手术以外，我们还应该注意哪几点呢?

1、注意腰部保暖：在平时生活中注意腰部的保暖，腰肌劳损患者要避免长时间处于空调环境中。

2、止痛解痉药物的应用：对腰肌劳损疼痛严重者可适当应用止痛解痉药物，但勿长期使用，以免形成依赖性或降低疗效。

3、局部封闭治疗：对有明显局限性压痛的患者可采取局部封闭的腰肌劳损手术治疗方法。

以上是患了腰肌劳损的注意事项及手术介绍，我们一定要了解一下，腰肌劳损有很大一部分发病原因是长时间的加大的体力劳动，所以我们一定要注意保护我们的腰部，不能仗着年轻不当回事，等到患病后，造成生活和工作的影响，造成身体的健康受到侵害。