如何检查及治疗腰肌劳损

腰肌劳损是一种十分常见的病症，在现实生活中如果患有腰肌劳损不及时治疗的话，就会影响人们的正常工作和生活，而且也会对身体不利，所以一定要重视有效的治疗措施，接下来就让我们一起来了解一下，腰肌劳损的检查项目以及治疗方法吧!

腰肌劳损的检查项目

1、腰背部压痛

腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2、肌痉挛

触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3、X线检查

多无异常，少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4、CT

年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

腰肌劳损如何治疗?

及时的进行治疗，治疗腰肌劳损可以选择推拿针灸和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。手术治疗，由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高、创伤大、恢复期长、易复发等特点，所以根本无法全面推广这种治疗腰肌劳损的方法。

1、腰肌劳损理筋手法

患者俯卧，术者用手掌揉按两侧骶棘肌，然后找出压痛点或痛性结节，由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏，然后施于滚法，注意手法不宜过重。亦可加用侧卧屈伸法，令患者侧卧，患侧在上，术者立于患者背后，一手按其腰部痛处，一手握持患侧踝部并向后牵拉，使髋关节过伸，继而屈髋屈膝，使大腿触及腹部，然后将下肢牵拉伸直，反复3次。这是腰肌劳损的治疗方法之一。

2、腰肌劳损的针灸疗法

（1）针刺取阿是穴，肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛。隔日1次，10次为1个疗程。

（2）耳针刺腰骶区、神门区、肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作2—3次。这也是腰肌劳损的治疗方法。

以上内容是专家为你介绍的关于腰肌劳损的检查项目，一治疗方法，希望通过学习能够丰富大家的知识，得了腰肌劳损一定要谨遵医嘱按照医生的嘱托坚持治疗，病情就会得到缓解，在治疗期间还要改掉不良的生活习惯让身体得到充分的休息，有助于身体的康复。