肩周炎缓解方法有什么

肩周炎这个疾病的发生给我的患者带去很多的病痛，导致患者经常肩部疼痛也会有一些头部疼痛的症状，严重地扰乱了人们日常的工作和生活，所以每个患者在患病之后都想能够早一些治愈疾病，那么我们应当先去了解治疗肩周炎疾病的一些方法。

肩周炎的治疗 中医疗法治疗肩周炎

1、针灸

针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

2、拔罐治疗

拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。

3、刮痧

刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。

4、药浴治疗

组成：鬼箭羽15克，海桐皮15克，木瓜15克，荆芥10克，防风10克，桂枝10克，红花10克，木瓜10克，乳香6克，没药6克，麻黄6克，威灵仙10克，黄酒250毫升。

用法：上述药先加清水适量浸泡15分钟，再加水半面盆，并倒入黄酒，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，每次熏洗15～30分钟，每日2次。每服药可连续使用3天。

功效：此药方能祛风除湿通络，温经散寒，活血化淤，且有较强的止痛作用。

5、外敷药膏

自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤。最好再外贴些药膏，如伤湿祛痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏等。

6、口服镇痛药

锻炼会造成疼痛，有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小，效果随之会变差。适当使用口服镇痛药，可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。常用的口服镇痛药有：芬必得、氨糖美辛肠溶片等。

关于一些能够缓解肩周炎疾病的方法，小编为大家做了具体的讲述，肩周炎在生活当中发病率越来越高，而且越来越趋于年轻化，这样的疾病多发生在长期坐办公室的人员身上，患上了肩周炎疾病康复起来又不是那么容易，所以更加应当积极的采取预防措施。