骨质疏松的发生病因有哪些？

　　随着年龄的增长，我们的骨骼会变得越来越脆，身体对钙的需求也会越来越多。此时，如果我们不能及时补充钙片，骨质疏松症就会找到我们。专家说，骨质疏松症的原因只是其中之一。让我们探索更多的原因。

　　首先，骨质疏松症在老年性或更年期后临床上很常见，主要是由于老年人对钙、盐等营养物质的肠道吸收功能下降，不能维持正常代谢的平衡，与激素水平的变化有关。随着年龄的增长，*对维生素D和钙的需求也越来越高，而这些对于骨骼的生长和健康至关重要。

　　其次，机械性骨质疏松症、骨折或骨病长期固定后，由于缺乏肌肉锻炼，骨内血液循环减少，骨形成效果减少，骨吸收效果增加，成为骨质疏松症的原因。这也是为什么我们推荐经常进行适度的运动，以增强骨骼的稳定性和健康。

　　营养方面也是影响骨质疏松的一个重要因素。各种因素引起的蛋白质缺乏或者不能正常吸收，或大量排泄，使有机质不能生成导致骨质疏松；维生素C缺乏影响基质形成和胶原蛋白成熟的障碍；饮食中长期缺钙也容易导致骨质疏松。

　　柯兴氏综合征也是骨质疏松的常见原因之一。该综合征的特征是骨质疏松、甲状腺功能亢进、性腺分泌减少，尤其是雌激素减少，可导致骨质疏松。这也再次提醒我们，女性应该特别重视骨骼健康。

　　遗传性结缔组织病也是骨质疏松的原因之一。例如，成骨不全症是由于成骨细胞产生的骨基质较少所致，表现为骨质疏松。遗传性因素对于骨骼健康的影响不可忽视，因此有家族遗传病史的人需要更加重视预防骨质疏松的方法。

　　事实上，预防骨质疏松症的方法相对简单。除了更加注重饮食中营养物质的补充外，我们还应该参加更多的运动，以乐观的态度积极面对即将到来的每一天。只要我们能过上如此健康的生活，任何疾病都不会成为我们的朋友。在这个高速发展的时代，我们要学会关爱自己的骨骼健康，因为健康的身体是我们追逐梦想的基石。