中老年为什么会得骨质疏松

　　骨质疏松症是中老年人常见的疾病，会导致骨折，对工作和生活带来一定的影响。然而，许多老年人并不了解骨质疏松症的原因，只有了解才能更好地预防。下面是一些导致中老年人患上骨质疏松症的原因。

　　首先，随着年龄的增长，钙调节激素的分泌会失调，导致骨代谢紊乱。这意味着骨骼中的钙无法得到充分吸收和利用，从而导致骨质疏松症的发生。

　　其次，中老年人的性激素分泌减少也是骨质疏松症的原因之一。女性在绝经后雌激素水平会下降，这会导致骨吸收增加，从而导致骨质疏松症的发生。因此，中老年妇女比男性更容易患上骨质疏松症。

　　此外，随着年龄的增长，中老年人的户外活动减少，也是骨质疏松症的原因之一。户外运动可以促进钙的吸收和骨骼的健康发展，而缺乏运动则会导致骨骼的脆弱和易损。

　　营养不良也是中老年人患上骨质疏松症的原因之一。由于牙齿的脱落和消化功能的下降，老年人的食物摄入减少，而且往往缺乏均衡的营养。这就导致了蛋白质、钙、磷、维生素和微量元素的摄入不足，从而影响了骨骼的健康。

　　骨质疏松症还与性别、年龄、种族、地区和饮食习惯等因素有关。一般来说，男性和女性的骨量在35到40岁后开始下降。然而，中老年妇女比男性更容易患上骨质疏松症，这是因为绝经后妇女的骨量损失比男性更严重。雌激素可以刺激成骨细胞并促进骨基质的形成，而绝经后卵巢停止雌激素的分泌，导致骨钙流失，从而引发骨质疏松症。另外，整形手术或其他破坏卵巢功能的情况，如月经停止，也会增加患上骨质疏松症的风险。

　　甲状腺机能亢进和严重缺钙也可以加重骨质疏松症的病情。维生素C缺乏和长期摄入不足的蛋白质也会减少骨基质的合成，易导致骨质疏松症的发生。此外，饮酒、大量摄入咖啡因等不良的饮食习惯也会导致缺钙，进而引起骨质疏松症。

　　以上是中老年人患上骨质疏松症的一些常见原因。需要指出的是，不仅是老年人容易患上骨质疏松症，青少年也可能患上这种疾病。青少年骨质疏松症的原因有很多，并且与年龄、遗传等因素有关。如有需要，建议进行专家咨询，以获取更多的相关信息。