腰肌劳损医治方法

腰肌劳损这个疾病对人们的日常生活影响很大，因为它会导致人们腰酸背痛，给身体带来很多的病痛，所以要尽早治疗以免危害健康。那么腰肌劳损医治方法有哪些呢?

1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗

主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

5.封闭疗法

有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

6.物理治疗

在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于*，起到疏筋活络的作用。

7.手术治疗

对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

现在我们应该知道腰肌劳损医治方法有哪些了吧，因此我希望大家可以多多去宣传治疗腰肌劳损的方法，那样就可以去帮助更多的腰肌劳损患者，从而可以减少腰肌劳损患者们的痛苦，帮助他们早日的去恢复正常的生活状态。