如何防止股骨头坏死

 股骨头坏死被称为不死的癌症，患上这种疾病后，除生活不能自理外，长年还要忍受疾病折磨，所以积极的预防是关键，那么怎样防治股骨头坏死呢?

1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

任何病症都能够通过预防达到远离的目的。但不同的病的预防方法是不同的，只要您能做到以上几点，相信股骨头坏死会远离我们的身边。