肩周炎的食疗方法有哪些

大家应该都知道，对于疾病的治疗要做到及时，而且方法要正确。对于肩周炎患者来说，疾病是痛苦的，所以就需要选择正确的治疗方法，同时，可以在护理之外，加以食补，对病情的恢复是有很大帮助的，那么肩周炎的食补方法有哪些呢? 

一、食物疗法

川乌粥：生川乌头约5G，粳米50G，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者.

白芍桃仁粥：白芍20G，桃仁15G，粳米60G。先将白芍水煎取液，约500ML;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。

桑枝鸡汤：老桑枝60G，薏苡仁10G，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

二、中医综合方法

1、中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

2、拔罐，拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

3、刮痧，刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。

4、针灸，针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

以上就是对于肩周炎患者的食补的方法，食材都是生活中非常常见的，做法也都非常简单，所以肩周炎患者可以一试，只要按照上述方法做，对肩周炎患者的病情肯定能有所好转，只要坚持在治疗的同时配合正确的饮食 ，相信不久病情就有很大好转了。