介绍股骨头坏死如何预防保健

如何预防股骨头坏死，天气对股骨头坏死又有什么影响，那么大家还知道股骨头坏死如何预防保健呢？知道这些知识是关键的，下面就来说下吧。

1、注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。

2、忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。

3、忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。

4、腋下架双拐减轻负重。

5、加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。

6、补钙加服维生素D，增强钙吸收(医生指导下服用)

7、控制饮食，不要使体重持续增加。

8、预防骨折，防止骨关节面塌陷。

上面就是股骨头坏死如何预防保健就为大家介绍到这里了。大家如果发现您家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。