偏食、挑食影响眼球正常发育

　　随着社会的不断进步，我们的物质条件也得到了很大的改善，食物也得到了越来越多的选择。但同时，偏食、挑食也随之而来。尤其是在孩子的成长过程中，偏食、挑食更为普遍。然而，我们可能很少关注偏食、挑食对*正常发育的影响。特别是眼球的正常发育，更需要我们特别注意。

　　我们知道，眼球是一个非常重要的器官，对人的生存和生活质量有着很大的影响。眼球不仅能感知外界光线，还能调节人的节律和感知温度等各种外界因素。但如果眼球发育不良，会导致各种眼部疾病的出现，甚至可能会影响整个身体的健康。

　　先来谈谈偏食。偏食是指个体长期摄入某些特定的食物，减少或者完全排除其他食物，这会导致营养不能平衡摄入，从而为身体带来危害。这种危害在眼球的发育过程中表现得尤为明显。眼球需要的营养成分很多，其中维生素A、蛋白质、卵磷脂等是其发育所必需的重要物质，长期偏食，使这些物质的摄入无法达到正常标准，从而导致眼球发育缺陷。

　　再来就是挑食。挑食是指个体对某种或某些食物的选择非常苛刻，甚至只喜欢某些食物（如儿童不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃零食）。这也会导致营养的失衡，从而对眼球发育造成影响。同时，挑食也会导致食欲不振，或食量不足，这在某种程度上也会影响眼球的正常发育。

　　因此，保证眼球发育的正常，需要保证合理的饮食营养，尤其是针对偏食、挑食的儿童。家长应该引导孩子养成多元化的饮食习惯，帮助孩子克服口味苛刻的问题。对于营养不良的孩子，可以适当增加含维生素A、蛋白质、卵磷脂等营养较丰富的食物 ，并吃一些含叶酸、铁、锌等营养物质更多的食物，这样可以促进眼球的正常发育。

　　总之，偏食、挑食会影响眼球的正常发育，进而引发眼部疾病，儿童的饮食需得到特别的关注。家长应该引导孩子培养健康的饮食习惯，保证身体的健康，同时也对孩子的成长产生积极的促进作用。