眼镜“超期服役”加剧近视

　　眼镜是一种常见的视力矫正器具，可以有效地帮助人们改善视力问题。然而，使用过期或超时的眼镜则会加剧近视情况。近年来，由于人们日益忙碌的生活方式，眼镜的“超期服役”现象逐渐普遍。

　　眼镜过期后，其度数和弧度可能会发生变化，导致眼镜的矫正效果降低，本来在戴眼镜的帮助下可以逐渐调整成正常视力的近视眼患者，如果戴了过期眼镜，其度数不够准确，反而会加深眼球变形程度，加速近视的加深。

　　此外，超期使用的眼镜也会导致眼睛疲劳，加重眼部不适，模糊视觉等问题。特别是对于那些需要长时间使用电脑的人来说，普遍存在视疲劳的情况，加上过期眼镜的矫正效果不如新眼镜，这些因素都会对眼球产生负面影响，加速近视进程。

　　因此，为了保护自己的眼睛，我们应该坚持定期检查视力，及时更新眼镜，而不是一直使用过期的眼镜或者“省钱”买便宜眼镜，以免拖延或加剧近视的情况。此外，还要正确使用眼镜，避免长时间熬夜，长时间用眼，经常进行远离电脑、阅读的休息，多参加一些户外运动和放松心情，让眼睛能够得到充分的休息，缓解视疲劳。

　　总之，保持良好的眼睛卫生习惯和合理的使用眼镜方式，是缓解和控制近视发展的必要措施。不要让眼镜成为近视加重的助推器，让我们一起给我们的眼睛多一份保护。