霰粒肿自我保健

霰粒肿是怎么诊断的呢?霰粒肿都有哪些保健方法呢?饮食能够预防霰粒肿吗?下面跟小编一起看专家的介绍吧。相信如果你按照这些方法做的话，疾病会离你很远。

霰粒肿诊断

1、无自觉症状，睑皮下有结节隆起，无压痛，与皮肤无粘连，翻转眼睑，正对囊肿处之结膜而呈紫红色或灰白色(囊肿可自结膜面穿破，露出肉芽组织)。

2、反复发作者，应行病理检查，与睑板腺癌鉴别。

霰粒肿检查

临床医师查体：眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆、樱桃。翻转眼睑在肿块在结膜面，可见紫红色或灰红色局限隆起。

霰粒肿保健方法

(1) 早期用热毛巾敷眼15～20分钟，每日2～3次。

(2) 加强锻炼，增强体质，注意劳逸结合。

(3) 养成良好的卫生习惯，不用脏手揉眼。

如何饮食防霰粒肿

儿童是很容易得麦粒肿或霰粒肿的。一方面，由于孩子的不良生活习惯，比如：暴饮暴食、喝水少、爱偏食等，再加上孩子本性好动，又经常会用脏手揉眼睛，容易造成细菌感染;而另一方面，幼儿的新陈代谢较快，免疫机能差，对感染的抵抗力也不强，还容易上火。

提醒家长，应教育孩子不要用脏手揉眼睛，注意用眼卫生，避免将细菌带入眼内，引起感染。另外，尽量让孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油腻的食物，多饮水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多带孩子到户外活动，以增强抗病能力。

以上是专家介绍的霰粒肿的诊断以及保健方法，相信患者以及家长朋友们都有所了解了吧。那么你们就敢紧试一试吧，相信孩子的健康就是你们心理最大的期望。