什么是霰粒肿?饮食预防霰粒肿。

生活是中什么原因引起的 霰粒肿，那么从饮食上怎么预防 霰粒肿呢?维生素可以预防霰粒肿的发生，所以生活中多吃些水果、蔬菜等。

一、病因

霰粒肿又称睑板腺囊肿，是由于睑板腺管阻塞，分泌物潴留，并刺激管壁细胞增殖，形成睑板腺内的慢性肉芽肿病。少儿腺体分泌旺盛，增殖能力强，发病率也特别高。

二、临床表现

本病为慢性病程，除非囊肿比较大或合并感染，一般无自觉症状。可为单发，也可多发，上下睑可同时存在，或新旧交替出现。囊肿大小不一。囊肿区睑皮肤略隆起，颜色无明显改变。皮下可触及圆形硬性结节。与皮肤无粘连，无压痛。病变相应睑结膜面充血，呈紫红色或蓝紫色，久之可呈灰白色。小型囊肿有自行吸收消退可能，也可逐渐增大，并可自睑结膜面或从皮肤面破溃，排出内容物，并在破溃处形成肉芽组织增生。有时霰粒肿继发感染，呈现睑腺炎(麦粒肿)的表现(即红、肿、痛等)。小儿下睑板腺囊肿，常自行从睑皮肤面破溃，形成紫红色慢性肉芽肿，经久不愈，甚至瘢痕收缩，形成瘢痕性睑外翻。

儿童是很容易得麦粒肿或霰粒肿的。一方面，由于孩子的不良生活习惯，比如：暴饮暴食、喝水少、爱偏食等，再加上孩子本性好动，又经常会用脏手揉眼睛，容易造成细菌感染;而另一方面，幼儿的新陈代谢较快，免疫机能差，对感染的抵抗力也不强，还容易上火。

提醒家长，应教育孩子不要用脏手揉眼睛，注意用眼卫生，避免将细菌带入眼内，引起感染。另外，尽量让孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油腻的食物，多饮水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多带孩子到户外活动，以增强抗病能力。

平时少吃容易上火的食物，如羊肉，油炸食品和辛辣食品等发物，对预防霰粒肿有帮助，特别是皮脂分泌旺盛的人。

生活中患有疾病一定要去医院接受治疗。出现霰粒肿的病情更要去医院接受治疗，以免病情的恶化。不要认为对身体也没有什么影响我就不接受治疗，过一段时间就会好的，这些都是侥幸心理。