中医治疗近视的方法

　　随着现代生活方式的改变，在智能手机、电脑和电视等电子产品的日益普及下，近视的患病率越来越高。目前，常规的治疗近视方法主要是配戴眼镜或者隐形眼镜，但是这些方法本质上仅仅是矫正近视，并不能治愈它。因此，越来越多的人开始关注中医治疗近视的方法。

　　一、中医治疗近视的原理

　　中医学认为，近视是肝肾不足、目窍失养引起的。因此，中医治疗近视的方法通常以养肝补肾、补血益气、调理脾胃为主。中药可以调节身体基本机能，益气养血，从根源上治疗近视。

　　二、1.中药内服治疗。中医治疗近视的方法首先是内部调养，通过中药的形式，刺激身体自身的调节功能。常用的中药包括菟丝子、枸杞、人参、丹参、黄芪等。这些中药可以通过口服的方式，提供给身体所需要的营养成分，加速新陈代谢，改善血液循环，从而达到治疗近视的效果。

　　2.眼部按摩。中医治疗近视的另一种方法是眼部按摩。在经眼缓筋膜、睛明穴、听望穴、足三里等穴位按摩可以刺激局部神经血管，促进血液循环，改善视力。每日按摩10分钟左右，可以起到很好的针灸疗效。

　　3.针灸治疗。针灸疗法是传统的中医治疗方式，能够通过刺激局部神经，达到治疗近视的效果。常用的穴位有四白、承泣、丝竹空和攒竹紫宫等。通过针灸疗法，能够促进血液循环，调节自身的免疫系统，并促进视网膜对光的敏感性，从而达到治愈近视的效果。

　　4.中药外敷。还有一种中医治疗近视的方法是中药外敷。首先将中药煎煮成药液，然后敷在双眼上面。由于中药可以渗透皮肤和角膜，能够加速纤维的再生，从而起到改善视力的效果。

　　三、预防近视的方法

　　除了中医治疗近视的方法外，还有一些预防近视的方法。

　　1.预防近视的最好方法是限制看电视、手机、电脑等电子产品的时间和频率。长时间盯着电子产品屏幕会使眼睛疲劳，从而导致近视。

　　2.保持正确的阅读距离。正确的阅读距离是指离眼睛35-40厘米，适当的距离有利于保护眼睛，减少近视的发生。

　　3.多进行户外活动。户外活动可以增加身体维生素D的摄取，促进生长激素分泌，并促进视网膜对光的敏感性，从而有效预防近视。

　　综上所述，治疗近视不仅是矫正近视的问题，更是需要从身体自身调节机能的角度去处理，中医治疗近视的方法多种多样，关键在于选择适合自己的方法，同时还需注意预防近视的方法，才能真正保护好双眼。