慢性咽炎有什么饮食注意事项

说起慢性咽炎这种疾病，大家都是有一些了解，因为这种疾病是一种很常见的咽喉疾病，这种疾病的发生大多数是由于患者的不良饮食和卫生习惯而引起的，所以这种疾病发生以后，患者饮食是非常重要的，那么慢性咽炎有什么饮食注意事项?

慢性咽炎的饮食注意：

第一、应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

第三、适度增加蛋白质的摄入，以提高*的免疫力。*免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、 肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

慢性喉炎的饮食注意看似复杂其实很简单，主要是多吃一些良性和平性食物为主，比如蔬菜水果等，一定要远离辛辣刺激性食物，最好戒烟戒酒。营养均衡再加上有规律的体育锻炼，慢性喉炎肯定会在一定程度上得到缓解。再加上专业的药物治疗，相信您会恢复健康。

相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对慢性咽炎这种疾病的饮食注意事项有了更多了解，慢性咽炎这种疾病发生以后，患者一定要以清淡的食物为主，少吃辛辣生冷刺激性的食物，并且也要适度的增加蛋白质的摄入。