慢性咽炎患者的饮食禁忌事项?

慢性咽炎患者的饮食禁忌事项?

慢性咽炎是困扰人们正常生活的一种常见疾病,由于日常的生活习惯没有及时的注意,如:没有规律的作息时间和饮食的不均衡在加之吸烟酗酒等等,使之很容易产生此病给患者造成极大的身体伤害。那么,对于慢性咽炎患者在其日常的饮食方面有哪些禁忌呢?

1、慢性咽炎患者的饮食,应多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

2、慢性咽炎患者,应忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。

3、富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,是慢性咽炎该吃的食物。如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

4、慢性咽炎患者,应该经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

5、慢性咽炎饮食:忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。

牢记慢性咽炎的症状 预防发生

慢性咽炎多发生于成年人。其典型症状是咽部有异物感,作痒微痛,干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,可引起刺激性咳嗽,甚或恶心、呕吐。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

慢性咽炎自我疗法

保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。

早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

通过上面的详细介绍,相信现在大家一定有了更深刻的了解。由此可见在日常掌握良好的生活习惯是对一个人的身体健康非常重要的,特别是在饮食的注意事项上,大家如果选择患上此病,那么就一定要禁忌配合医生的诊治,并保持良好的饮食,以致让自己尽快的恢复健康。