切勿戴隐形眼镜打电脑

　　现代社会，电脑已经成为了我们日常生活的必备品和工作的必需品。据统计，每天长时间接触电脑的人群越来越多，其中隐形眼镜使用者也随之增多。但是对于隐形眼镜使用者来说，电脑使用时需要特别注意。因为隐形眼镜带来的不适感和眼部疲劳会加剧。

　　首先，隐形眼镜会使眼干症状加剧。在任何情况下，使用隐形眼镜都会使眼睛的水分蒸发，导致眼部干燥。而长时间使用电脑，会让眼睛更加干燥。由于隐形眼镜本质上是一层遮挡眼球表面的薄膜，因此很容易吸附眼部上的灰尘和细菌，导致眼睛发炎。而一旦出现眼部发炎现象，会使眼干症状加剧，进一步导致眼睛疲劳、视力模糊等不适症状。

　　其次，隐形眼镜使用时间过长会加重视力下降。正常情况下，眨眼睛可以为眼睛提供充足的滋润和氧气，但是当您专注于电脑屏幕时，常常会忘记眨眼，这更容易导致眼睛干涩和疲劳。在这种情况下，可怜的隐形眼镜使用者常常会增加习惯性眨眼的数量和频率，这进一步会导致眼部疲劳和视力下降。

　　因此，为了预防隐形眼镜引起的电脑视觉疲劳，我们需要采取有效的措施。首先，隐形眼镜使用者需要确保每天足够的睡眠时间。睡眠充足可以帮助眼睛充分恢复，减少眼部的疲劳感。其次，请使用护眼液来滋润眼睛，保持眼睛湿润和明亮。最后，请勿长时间连续工作或看电脑，每隔一个小时休息10到15分钟，或者进行眼保健操，帮助眼部得到放松。

　　总之，戴隐形眼镜打电脑需要注意的细节很多，需要随时保持眼部适度湿润和休息，避免疲劳和过度使用。因此，隐形眼镜使用者应该学会正确使用护眼技巧和措施，为自己的眼睛健康做好保护和预防。