青光眼患者的饮食调节方法

虽然说患有青光眼的患者在日常生活中，并没有需要忌口的食物，但是如果患者想要保证自己病情稳定，或是帮助自己缓解病情的话，还是应该要注意科学，合理地调节自己的饮食的，在生活中应该要注意多吃一些眼睛保健有关的食物，现在大家就一起来了解一下青光眼患者的饮食调节方法。

首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

再次，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

青光眼是一种常见的致盲性疾病，由于患者的眼内压异常升高，会引起视力缺损和视功能障碍，并伴有视网膜形态学改变。专家指出，青光眼在临床上以女性患者居多，患病后患者的主要症状如下：

头痛：头痛是青光眼患者的首发症状，也是最常见的症状。青光眼引起的头痛与其他疾病引起的头痛不同，不能用镇静、去痛药缓解，因为青光眼性的头痛是由于眼压升高压迫眼球组织而产生的，只有在眼压下降后才可减轻或消除，青光眼患者的头痛还往往会伴有眼眶、鼻根胀痛，单眼的头痛还可表现为剧烈的偏头痛。

虹视：虹视是青光眼患者的典型症状之一，是指青光眼患者发病时，看灯光会有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围，外圈红色，内圈绿色或紫蓝色。引起虹视的原因主要是由于眼压增高后，眼内液体循环障碍引起角膜水肿，产生折光改变所导致的，但是虹视并非青光眼的特有症状。

视力障碍：在青光眼急性发病时，患者都会有不同程度的视力障碍，部分患者的视力障碍比较明显。这除了角膜水肿这一原因外，更主要的是眼压增高造成视神经受到损害所致，眼压越高视神经受压越厉害，视力下降也就越明显。

患上了青光眼疾病之后，患者会表现出来的症状也比较多，除了会出现视力障碍的症状表现之外，随着患者的病情变得越来越严重，大多数的患者还会出现头痛，虹视等症状，不管大家有没有出现这些症状，也希望大家在生活中为了自己的眼睛健康，都能够注意做好对眼睛的保健措施。