青光眼患者在饮食上面要注意哪些

青光眼是我们生活中很常见的一种眼部疾病。患上这种疾病，会给我们的眼睛带来很严重的伤害。现在有越来越多的年轻人也换上了青光眼这种疾病。我们在治疗的同时，饮食上面也要十分注意。那么青光眼患者在饮食上面要注意哪些呢?

一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

1、应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。

2、青光眼患者吃蜂蜜与甘油，食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

3、当然适当的润肠食物也是必须的，这种眼病的患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，导致眼压的升高，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。

4、利水食物，多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

通过以上内容的了解我们知道了青光眼患者在饮食上要注意的事项有哪些了。患者平时应该多吃营养丰富，容易吸收的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。同时要有一个乐观的心态，积极的面对生活。多出去锻炼身体，增加自身抵抗力。就能够很好的预防青光眼的发生。