看电视、玩电脑致儿童近视怎么办？

　　随着电子设备的普及，越来越多的孩子喜欢看电视、玩电脑。这给孩子们的视力带来了很大的威胁。据统计，目前我国儿童青少年的近视率已经超过50%以上，其中近半数是因为看电视、玩电脑过多引起的。那么，家长们应该如何预防和治疗孩子的近视问题呢？

　　首先，家长们要引导孩子养成良好的用眼习惯，注意保护眼睛。一般来说，孩子在看电视、玩电脑时，最好每小时休息10-15分钟，远离电子设备进行眼部放松活动，活动包括眼睛转圈、眼球上下左右移动、闭眼深呼吸等。同时，在儿童面对电子屏幕的时候，要保证屏幕的亮度适中，不要过亮或过暗。此外，儿童的阅读距离应该保持在30-40公分之间，同时不要长时间阅读，应该适当放松眼部。

　　其次，孩子的饮食也是预防和治疗近视的一个重要方面。孩子的饮食中应该多摄取一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柿子椒、鸡蛋、牛奶等。此外，多吃一些水果和蔬菜，补充体内需要的营养素，提高机体免疫力也能起到预防近视的作用。

　　最后，对于已经发生近视的孩子，家长们也不要过于担心，可以及时向医生咨询，根据孩子的身体情况选择正确的治疗方法。一般来说，治疗近视的方法包括眼部康复训练、药物治疗和手术治疗等。家长们应该根据孩子的情况和医生的建议选择适合自己的治疗方案，同时也要注意患病后的预防和措施，避免病情反复。

　　总之，家长们应该引导孩子养成良好的用眼习惯，饮食方面注意均衡营养，及时发现近视问题并选择正确的治疗方法，这样才能有效预防和治疗孩子的近视问题。