怎么判断近视 有哪些症状

　　怎么判断近视？有哪些症状？

　　随着现代社会节奏的不断加快，越来越多的人长时间面对电子屏幕，儿童年龄段近视率也不断增高。而近视是一种常见的视力问题，如果不及时发现和治疗，会严重影响视力健康，更甚者还可能引发其他眼病。那么如何判断近视呢？今天，我们就来详细探讨一下这个问题。

　　一、判断近视的两种方法

　　1.视力检查法

　　我们可以通过视力检查来初步判断是否患有近视。视力检查一般由眼科医生或验光师完成。 视力检查时，医生会让患者戴上近视镜或老花镜，然后朝统一方向看，以正视力为标准，经过不同的测试和评估，最终判断出近视度数和散光度数。值得一提的是，成年人每两年应该进行一次眼科检查，而儿童则建议在入学、小学、初中和高中四个阶段都进行视力检查。

　　2.自测法

　　自测法是通过一些基本的方法和技巧，自行判断是否近视。比如，我们可以站在一段距离内，观察前方的物体是否清晰，如果看不清楚就很可能是近视了。

　　另外，还可以采用直线测试法。方法是找到一段长度较长的直线，以60厘米为标准距离，眼睛平视，看直线的粗细状况以及两端是否有弯曲，如果弯曲或者不清晰，就很可能是近视了。除此之外，还可以自测一下远视力，看看是否能够远望清晰。

　　二、近视的常见症状

　　了解了判断近视的方法，接下来我们来了解一下近视的常见症状有哪些。

　　1.眼睛发眼疼痛

　　近视者常常会出现眼睛疼痛的情况。当眼睛用力看物体时，眼球的肌肉需要不断调整眼睛的焦距，这种不断的调节会导致眼球肌肉疲劳，从而引起眼睛不适或疼痛。

　　2.视力模糊不清

　　近视是引起视力模糊的主要原因。当近视者观察远处的物体时，由于光线不能够聚焦在视网膜上，导致看到的物体模糊不清。

　　3.眼球受压痕迹明显

　　眼球受压后，从眼睛上面到下面会出现一条印痕，这是因为眼球多次受到压力，压迫了眼睛上方的静脉，使得像黑眼圈一样的静脉印痕形成。

　　4.频繁眨眼或目的难以聚焦

　　当人的视力减退时，眼睛需要更加用力去调节和聚焦，体现在生活中就是需要频繁眨眼或者目光不是很准确，这是也是近视者常见的症状。

　　总之，了解判断近视和近视的常见症状，帮助我们更好地保护和护理我们的眼睛。与此同时，除了正确诊断和治疗近视，我们还应该重视预防和提高自护能力，比如在使用电子屏幕时保持充分的休息和体育锻炼等，这些措施都能有效减少近视的发生。