鼻窦炎护理注意事项

鼻子对于我们来说是很重要的，当我们的鼻子在患有疾病的时候，对于我们的正常呼吸和嗅觉都会受到一定的影响，从而也就会给我们的患者的睡眠或者是生活带来很大的影响，鼻窦炎就是我们大家在生活中常会见的一种发生在我们的鼻子部位的疾病，那么当在患上鼻窦炎以后饮食调养的方法是怎么样的呢?

鼻窦炎饮食治疗方法有哪些?

鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。

急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。

慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

通过饮食调养鼻窦炎的方法，大家在看过了我们的上面的文章介绍以后，现在也都学会了吧，我们的文章当中介绍到的这些食物都是对于我们的疾病的康复有一定的好处的，当在患上这种疾病以后，患者在生活中也要了解一下护理的方法.