腰疼治疗方法是什么

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由于我们最近要开始期末考试,所以我整天在图书馆里坐着写作业背书,经常就是一坐坐一整天,所以这两天我感觉到我的腰很疼,我想问一下腰疼治疗方法是什么?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
有必要明确诊断腰痛的原因,到医院进行一些检查。女性腰痛可能伴有月经异常。这可能是由于经络堵塞。艾灸通常可以一起完成。如果疲劳和疲劳仍然存在,这可能是由于肾虚。这主要是用一些药物来治疗的。同时,还可以用一些药材来做汤。具体的药物应该遵循医院所说的。
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有必要明确诊断腰痛的原因,到医院进行一些检查。女性腰痛可能伴有月经异常。这可能是由于经络堵塞。艾灸通常可以一起完成。如果疲劳和疲劳仍然存在,这可能是由于肾虚。这主要是用一些药物来治疗的。同时,还可以用一些药材来做汤。具体的药物应该遵循医院所说的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通过按摩的方式,涂抹上适当的精油,也能够促进腰部的血液循环,缓解疼痛感,或者使用止痛消炎的药物,长期的久坐之后要伸懒腰,到窗前看远方,选择床垫的时候,选择一些比较软的床垫,天冷的时候用暖贴敷在腰部。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

急性腰痛要根据腰痛引起的原因来进行治疗,引起腰痛的主要原因是腰肌劳损,腰椎滑脱症,腰椎间盘突出症以及腰椎横突综合症,要以休息为主,避免过多的劳累活动,可以用一些消炎镇痛的药物。如果存在腰椎滑脱或者是腰椎间盘突出症,要进行手术治疗,如果是其它的慢性炎症或横突综合症可以进行局部的封闭注射治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛的原因众多。急性损伤像急性腰扭伤,腰椎骨折,腰椎滑脱等。腰疼,还是去医院做腰椎X线片或腰椎MR检查,排除椎间盘突出或者骨质增生导致坐骨神经痛的可能。是否睡弹簧床垫,如果是,还是睡硬板床。

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青少年和上班族应坐有坐相,保持双脚平放地面的坐姿,改变跷二郎腿的习惯,注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿以及劳动的合理性。每工作1小时就起来走动一下,放松一下颈椎和腰椎。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰不好要具体问题具体分析,首先要考虑腰部是不是有基础疾病,比如腰肌劳损、腰椎疾病等,进行劳作时腰部发力,牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取治疗来缓解疼痛,贴敷高腰,进行中医理疗按摩热敷。也可能是身体气血虚,不适宜进行大量费力的活动。另外,长时间不活动,忽然进行劳作时就会出现腰疼,这种就是缺乏锻炼,没有什么大事,不必担忧。

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