轻度肝损伤怎么锻炼

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我患有轻微肝损伤,不知道怎么办才好,请问这种病症该怎么锻炼呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
肝损伤的损伤治疗,要针对病因治疗,如果系饮酒所致,那么停止饮酒,就会恢复正常,如果是熬夜、劳累所致,那么休息好,就会恢复正常,如果是乙肝、丙肝所致,再来决定是否抗病毒治疗。去医院查明病因,针对病因治疗,肝功能才能更好的恢复正常。
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肝损伤的损伤治疗,要针对病因治疗,如果系饮酒所致,那么停止饮酒,就会恢复正常,如果是熬夜、劳累所致,那么休息好,就会恢复正常,如果是乙肝、丙肝所致,再来决定是否抗病毒治疗。去医院查明病因,针对病因治疗,肝功能才能更好的恢复正常。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

可以选择跑步,慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。也可以选择散步,骑单车,打太极拳,练习瑜伽等,但不管是哪种锻炼方式,都应注意方式方法,过度劳累,以免加重肝脏。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

可以做些有氧运动,如骑自行车,打羽毛球,游泳,踢毽子,跳绳,瑜伽,太极,慢跑,散步等,运动要逐步,增加,不要过度运动,以免加重病情。平时饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝损伤适当的锻炼,比如慢跑,散步,骑自行车,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,广播体操,跳绳,上下楼梯,爬山等。不宜太过激烈,单次时间持续过久。其次,运动强度因人而异。但总体原则是每次运动完之后稍微出点儿汗但又不会感到疲惫为度。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝损伤锻炼是可以的,但需要适度,运动到身体微微出汗,感觉身体发热了即可。肝损伤,说明身体是比较虚弱的,而剧烈运动也是会损耗人体正气,加一起会使身体更加虚弱的,治疗药物性肝损伤期间还要特别注意饮食。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝损伤是一大类临床疾病的总称。临床表现因肝损伤的轻重程度不同而有所差异。如果是轻度损伤,没有什么临床表现。如果损伤比较重,可能会出现乏力,恶心,厌油腻性食物尿黄。还会出现牙龈出血,全身皮肤淤血,肝性脑病腹水等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。