阴阳水就是开水和凉水相混合组成的温水，在日常生活中经常能够遇到。阴阳水没有排毒、缓解便秘等说法，阴阳水就是普通的水，可以补充人体因为缺水所造成的各种症状。阴阳水可能含有少量的微生物，但这种微生物对人体没有大碍。除非在应用阴阳水的过程中，凉水中含有大量的传染性致病物质，这样就会对人体造成一定的伤害。
一般情况下，最早所说的阴阳水是指烧开的沸水加上生水，这种水产妇多少天也不能喝，正常人也不能喝这样的水。
烧开的水再加上放凉的开水，产妇是可以喝的，这些水已经经过加热了，没有细菌和微生物，一般不会对产妇的身体造成伤害。另外建议产妇注意保暖，吃进去的食物保证是温热的，并且洗手、洗脸包括外阴局部的护理都要用温热的水，就不会对身体造成伤害。
饮水是指发病较缓，阳气不足，水肿性质属虚者。多因劳倦内伤、脾肾阳衰，正气虚弱等因素引起。阳水是风水泛滥症状浮肿起于眼睑，继则四肢及全身皆肿，甚者眼睑浮肿，眼合不能开。
坐月子洗阴阳水会影响宫腔内的瘀血排出，容易得风湿病，不能使用阴阳水清洗阴部，洗手洗脸是没有什么问题的，可以放心使用，孩子洗屁股洗脸的水应该使用晾凉以后的温开水比较卫生。
是不能用阴阳水的。月子里只能用温开水洗澡洗头洗簌，开水凉了也不能喝。阴阳水，热水器的水，冷水都不能用的，防止以后关节痛，严重的会落下月子病，那么是很难完全治疗的。
