开穴减肥对身体大多没有明显的危害，但需注意要在专业的医师指导下进行。
开穴减肥是指医师取特定的穴位进行按压，可加快血液循环、促进脂肪燃烧，达到减肥目的的中医减肥方式。部分开穴减肥还能起到抑制食欲的效果，可以减少营养摄入，更好地达到减肥效果。但其本身并不会损害消化系统，一般对身体大多没有明显的危害。但需注意的是，开穴减肥的手法、力度等各项要求比较高，一般建议在专业的医师指导下进行。
开穴减肥一般不靠谱，建议选择科学的方式进行减肥，比如激光溶脂术。开穴减肥只是通过简单的对穴位进行按压，并且需要严格的控制饮食，长期的坚持才可以达到减肥的目的，所以减肥的效果并不是很好，因此需要利用激光的方式对脂肪进行燃烧，对于皮肤的损伤较小，而且效果比较显著。
开穴减肥一般不可以中间停止，否则会影响到效果。开穴减肥可以选择针灸等方式进行改善，从而起到一定的作用，需要坚持。如果感觉效果不是特别的理想，可以通过抽脂手术的方法减肥，能够将皮下多余的脂肪抽出从而改善肥胖，并且还能够塑造体型，从而达到比较好的瘦身效果。
高能开穴减肥一般效果不是特别好，因此可以选择注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法减肥。高能开穴减肥通常可以起到疏通经络的作用，而且还可以加快体内的脂肪代谢，但是减肥的效果相对来说不是特别的理想，如果想要减肥，一般可以通过注射溶脂针的方法减肥，并且还可以选择做抽脂手术的方法减肥，才能够达到较好的减肥效果。平时还要注意伤口卫生，预防伤口感染病情，还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物。
蛋白开穴埋线减肥比较可靠。身体比较肥胖，主要是因为脂肪堆积过多造成。蛋白开穴埋线减肥使用的是可吸收的蛋白线，将这些蛋白线埋入到穴位当中，能够刺激脂肪燃烧，还可以抑制食欲。平时少吃一些高脂肪高热量的食物，多参加一些运动锻炼，比如可以跑步也可以游泳。
高能开穴减肥一般很难起到实质性的效果，具体的效果也要因人而异。开穴减肥在进行时是通过疏通经络促进活血加快体内脂肪的代谢来达到的一种减肥的方法，但是需要的周期比较长，出现的减肥效果也不太明显，想要达到较好的较为明显的快速减肥，可以到医美医院通过做抽脂手术来进行。抽脂手术的减肥方法的操作性以及针对性比较强。可以直接作用于脂肪较多的部位，抽脂手术后要做好皮肤的护理，注意饮食并配合一定运动。
