肩膀变宽的原因主要有肥胖、肌肉发达、骨头生长、姿势变化等方面。具体内容如下：
1.肥胖：可能是因为肥胖。如果患者长期食用高热量的食物，会导致身体多个部位的皮下脂肪快速积累，从而导致肩膀和后背变得更加丰满、更加宽阔；
2.肌肉发达：可能是因为肌肉发达。在一定时期内，患者会针对上肢、肩、背部做适当的力量训练，因为丰隆的肌肉会让病人的肩膀显得更宽阔。
3.骨头生长：肩部附近的部分骨头会慢慢变长。随着年龄的增长，随着锁骨的逐渐拉长，患者的肩膀会逐渐变宽。
4.姿势变化：可能是因为患者的姿势变化。患者在做完站军姿和运动舞的时候，上身会变得更直，肩膀也会变得更宽。
肩膀变宽了的原因如下：
患者长时间走路或者是坐姿不正确，生长激素分泌过多引起肥大症等都可能会导致患者出现肩膀变宽了的情况。建议患者及时就医，通过激素水平检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意纠正自己的走姿或坐姿，挺胸抬头，避免耸肩，有利于改善症状；如果有必要也可以寻求专业医生的帮助。
一般情况下，肩膀越来越宽可能是正常现象，也可能是少见疾病引起的。
对于处于生长发育中的人群来说，身体也会不断变化，此时肩膀越来越宽是正常现象。对于成人来说，骨骼发育已经停止，肩膀越来越宽可能长期进行锻炼导致的，也是正常现象。但是出现其他不适症状，可能需要到骨科就诊，进一步拍片检查，排除少见疾病。所以平时需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。
肩膀太宽的话，通常可以通过注射肉毒素来解决。肩膀部位的肌肉比肥胖以及肌肉发达，注射肉毒素后，通过阻断局部肌肉组织麻木以及的影响，收紧肌肉组织萎缩以及皮肤。从而达到瘦肩的作用，使体型更美丽，同时可以改善求美者肩膀比较宽的现象。 注射肉毒素恢复期间必须避免长时间在高温环境下容易发生药性扩散，不利于肩膀消瘦的成功。建议求美者到正规的医美机构就诊，并且要找经验比较丰富的医生，这样的话就不会出现因为操作不当而导致副作用发生的现象。
左肩膀会酸痛考虑是长期保持同一姿势、肩周炎等因素所致。
1、长期保持同一姿势：可能是因为肩部长时间保持一个姿势造成的肌肉酸痛，此时通常可以做一些颈肩部的环绕运动，同时也可以用手掌进行按摩，从而达到缓解疼痛的作用。
2、肩周炎：如果是肩周炎造成左肩膀酸痛，可以口服一些消炎止痛的药物，同时也要多做一些健身运动，让自己的身体变得更强壮。
在日常生活中，患者要注意合理控制运动量，不宜过度活动肩部，也不要过度负重。
