小腿比较粗怎么减

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这个月发现我的身体出现了小腿肥胖和小腿比较粗壮的症状,想要瘦掉小腿,请问小腿比较粗怎么减?
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朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
瘦小腿可以选择脂肪抽吸的方式,也可以选择肉毒素注射的方式。如果小腿因为脂肪堆积而肥胖,一般建议求美者采用吸脂去除小腿深部的脂肪,只保留浅层的一层薄薄的脂肪,可以达到更好的瘦腿效果。如果说小腿肌肉比较发达,导致小腿显得比较粗壮,会建议求美者采用肉毒杆菌毒素注射收缩小腿肌肉,尤其是腓骨肌,从而达到瘦腿的效果。建议求美者选择专业的医疗美容机构进行治疗,可以用手帮助小腿肌肉拉伸,减少脂肪沉积,改变小腿肌肉的形态。
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瘦小腿可以选择脂肪抽吸的方式,也可以选择肉毒素注射的方式。如果小腿因为脂肪堆积而肥胖,一般建议求美者采用吸脂去除小腿深部的脂肪,只保留浅层的一层薄薄的脂肪,可以达到更好的瘦腿效果。如果说小腿肌肉比较发达,导致小腿显得比较粗壮,会建议求美者采用肉毒杆菌毒素注射收缩小腿肌肉,尤其是腓骨肌,从而达到瘦腿的效果。建议求美者选择专业的医疗美容机构进行治疗,可以用手帮助小腿肌肉拉伸,减少脂肪沉积,改变小腿肌肉的形态。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦小腿首先要确定小腿的肥胖类型,然后给予针对性的治疗。想要减肥,首先要确定小腿是脂肪小腿还是肌肉小腿。如果腿部比较胖,可以选择吸脂或者溶脂针注射来改善腿部的形态,从而达到瘦腿的功能。如果求美者是肌肉型小腿,就要选择注射瘦腿针,注射A型肉毒毒素注射到小腿,这样肌肉会长期萎缩,从而达到更好的塑造小腿形状的效果。建议求美者选择专业医疗美容机构治疗。饮食方面,要减少碳水化合物的摄入,多吃富含膳食纤维和优质蛋白质的食物。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

小腿比较粗脂肪多可以选择运动的方式来进行减肥,并且也可以进行抽脂治疗。减肥可以选择慢跑以及骑自行车能够锻炼到下肢,从而促进脂肪燃烧能够起到比较好的作用。抽脂治疗通常需要在局部做切口,然后再通过负压引力的方式将皮下多余的脂肪抽出,能够达到比较好的减肥效果,见效的速度也是相对比较快的,但是需要警惕副作用的发生。在平时一定要注意保持合理的饮食,尽量少吃一些热量比较多的食物,以免导致身体肥胖。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

小腿比较粗脂肪多减肥的方法是注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果小腿比较粗,而且脂肪较多,通常是因为缺乏运动所致,另外和不良的饮食结构也有较大的关系,可以在局部注射溶脂针,能够将局部多余的脂肪溶解掉,从而可以达到较好的减肥效果,也可以做抽脂手术,通常就是将局部多余的脂肪抽出来,从而可以改善腿粗的情况。平时还要坚持进行运动锻炼,避免长时间的久坐,否则也有可能会出现反弹的情况。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

小腿比较粗脂肪多大多数可以通过抽脂的方法减,短时间之内达到良好的瘦腿效果。小腿抽脂需要将局部多余的脂肪抽出,术前会局部注射,麻醉过程中不会使患者出现疼痛的不良反应,术后两周左右可以使局部的瘦腿效果逐渐的明显,使腿部变得更加的纤细和整体提升身材的美观程度。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应,要避免身体过度劳累和剧烈运动,减少活动量,多注意休息,有利于快速愈合。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

小腿太粗通过运动的方法进行减肥,并且也可以注射瘦腿针。运动减肥可以选择跑步或者是跳绳,能够促进局部的脂肪燃烧,起到一定的效果,主要是针对脂肪堆积所引起的肥胖。如果是由于肌肉肥大所引起的,可能需要采取注射瘦腿针的方法进行治疗,能够促进局部的肌肉提肌收缩,起到比较好的效果,可以直接注射在小腿的部位。平时要注意多休息,不要有剧烈的运动,并且还要注意保持合理的饮食。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。