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尿道炎该如何预防

尿道炎该如何预防

尿道炎该如何预防?尿道炎给患者带来了不小的伤害,损害大家的身体和精神,为了规避疾病危害,大家一定要找到适合自己的治疗方法,正确的治疗才能够规避疾病危害,那么尿道炎该如何预防?下面几方面就是具体分析。

尿道炎该如何预防:

一、注意个人的卫生情况:

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放。要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒。穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

二、饭前便后要洗手:

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

三、正确的清洗顺序:

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

四、每天喝足8杯水:

炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

五、性生活不宜过于频繁:

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

尿道炎该如何预防?如上几方面是专家给出的分析和建议,希望得到大家的重视和关注,当然尿道炎带来的危害及其严重,为了摆脱疾病危害的发生,大家在把握了尿道炎该如何预防之后,还应该积极咨询相关专家的建议。