夏季出汗多易患上低钾血症

经常大量喝可乐的人容易患上低钾血症，这点也许有人会知道，但是夏天出汗很多，也是可能患上低钾血症的一个原因，大家对这点估计了解不多，夏天高温经常出汗，需要注意补水了，那么具体来看看这些吧。

夏季出汗多应警惕低钾血症!

一、夏天高温一定要注意补水，而且不能单纯喝白开水，适当饮用盐水。

二、专家表示， 夏季多吃水果，如香蕉、西瓜、梨等以补充丢失的钾从而可以有效的帮助人们预防低钾血症。

三、夏季一旦发生全身乏力甚至全身瘫痪，应警惕低钾血症的发生，并及时至医院就诊，不能忽视，因为严重低钾血症可以导致心跳骤停而死亡。

四、有意识的适当多吃含钾高的食物，如鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。

夏季出汗多容易患上低钾血症，相信大家看了这些对这句话有了很明显的了解，平常一定要多了解关于低钾血症的常识，大家一定要对自己的身体负责，希望能给大家带来帮助，需要提醒大家的是一定要在夏天多出汗的时候多喝点水，避免患上这个病症。