高血压肾病患者如何护理保健?

高血压肾病患者如何护理保健?对于高血压肾病患者来说，除去科学的治疗以外，在生活、饮食方面合理的保健对提高高血压肾病患者的治疗效果以及生活质量有着积极的作用!根据高血压肾病患者的病情，下文，肾病医院的专家为患者详细介绍一下高血压肾病患者如何护理保健?

1、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

2、高血压肾病患者应该使用温水洗澡，因为过凉、过热的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管收缩，从而影响患者的血压。用40度以上的温水洗脸、漱口、洗澡最好。

3、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。

4、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。

5、高血压肾病患者饮食宜少油、少盐，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。

6、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。

7、不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。

8、高血压肾病患者可中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。

9、高血压肾病患者的早餐应该清淡，如一个鸡蛋、一片面包、一杯豆浆、或是牛奶等。

10、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。》》》》高血压肾病应该如何护理

11、高血压肾病患者晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些粥类活汤类。#p#副标题#e#

12、高血压肾病患者的早餐宜清淡，如一片面包、一杯豆浆活牛奶、一个鸡蛋。

13、少油，少盐，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。

14、不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。

15、高血压肾病患者禁忌用力排便，否则有引起脑出血。

16、中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以30-60分钟为宜。

17、高血压肾病病人应该用温水洗澡，过凉、过热的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40度左右的温水洗脸、漱口、洗澡为最佳选择。

18、高血压肾病病人应该坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。

19、高血压肾病病人起床的时候要缓慢，在早晨起床之后不应该立即下床，应该先活动一下上肢与头颈部。

20、高血压肾病病人不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

上文肾病医院的专家为患者介绍了高血压肾病的一些保健常识，希望对高血压肾病患者有所帮助!更好的配合肾病医院的专家进行对症高血压肾病治疗，从而更好的提高高血压肾病患者的肾病治疗效果，提高高血压肾病患者的生活质量!