高血压肾病患者怎么吃油才健康?

高血压肾病患者怎么吃油才健康?肾病治疗专家说，高血压肾病患者平时应多吃植物油，少吃动物油，以防动脉硬化逐渐加重和各种并发症发生。那么，高血压肾病患者怎么吃油才健康?

肾病治疗专家指出，高血压肾病患者平时应多吃植物油，少吃动物油，为什么这么说呢?这是因为动物油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，会使*器官加速衰老和促使血管硬化，进而引起冠心病、脑卒中等。

而植物油如豆油、菜籽油、花生油、玉米油等，因含有大量的不饱和脂肪酸，目前多认为是高血压、动脉硬化和冠心病人的“康复油”。原因是不饱和脂肪酸进入*后，变成二十二碳脂肪酸，是体内一种激素 ——前列腺素合成的主要原料。

所以，二十二碳脂肪酸即为前列腺素前体，而前列腺素除能扩张血管、降低血压外，还能防止血凝固，预防动脉粥样硬化的发生和发展。

此外，不饱和脂肪酸有抑制血栓形成的作用，可调整胆固醇代谢，促进胆固醇氧化，生成胆酸，并可与胆固醇结合成不饱合脂肪酸胆固醇酯，便于胆固醇转送。

同时，肾病治疗专家也表示，植物油对*虽然是有益的，但是过多吃并没有什么好处。因为食入过多，自然产生热量也多，每1克脂肪可产生8千卡路里(热量)。卡路里多了，体内脂肪分解就少了，体重便会逐渐增加。

此外，多吃植物油并不能使血中原有胆固醇降低，却可使胆结石的患病率比吃普通饮食者高2倍，因此，多吃也是无益的。》》》》高血压肾病应该如何护理？

高血压肾病患者怎么吃油才健康?通过上文肾病治疗专家的介绍，肾病治疗专家温馨提示，并没有规定高血压肾病患者一定得吃植物油不吃动物油，两者都要摄入，不要认为植物油就决对得好。