如何才能有效的预防脑血栓

有很多的疾病都会造成脑血栓的出现，比如是血压高，血脂高，都会造成这种情况的发生，大家需要注意脑血栓的发生，平时在日常生活当中，也要注意调理方式，有效地进行饮食，并且也要注意护理方法，合理进行预防，如何才能有效预防脑血栓。

脑血栓的预防从何做起

1、阿司匹林(Aspirine)：主要是抗血小板凝集和释放，改善前列腺素与血栓素A2的平衡，预防动脉硬化血栓形成，从临床上看，每天常规服用阿司匹林肠溶片100毫克，能够防止脑血栓的复发。但阿司匹林有47%的人存在用药抵抗，所以常与长效中药一起服用，以增加疗效，降低副作用及抗药性。

2、血压血脂(Bloodpressurecontrol)：高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度，血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大;高血脂一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少，另一方损伤血管内皮，沉积在血管壁形成粥样硬化斑块，直接导致心脑血管疾病的发生和发展。都属于原发性高危因素疾病，有效治疗可预防心脑血管病的复发。

3、中药防治(Chinesemedicine)活血类中药：川芎，丹参，水蛭，毛冬青，槐花，麝香，等等中成药材都具有活血化瘀的功效，建议使用中药防治时候能采取复方代替单一用药。因为我们讲，中医中药治病取其药性化，借彼药之长，以济此药之短。

4、控制糖尿病(Diabetescontrol)：80%以上糖尿病导致脂质代谢异常，常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病，而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高，利于脑血栓形成。糖尿病患者宜低糖低热量饮食，适当用降糖药。

5、康复教育(Education)：通过网络宣传、免费赠阅实用读物、定期康复指导等方式，加强脑血栓、冠心病、动脉硬化、高血压预防知识的普及。积极干预危险因素，让患者能耐心接受长期的防治措施，主动配合药物治疗。

哪些人会容易受到脑血栓的亲睐呢?

1.首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

2.患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病。

3.患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。

4.患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。

5.曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗的中、老年人。

6.血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人。

7.经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉异常，以及有烟酒嗜好的中老年人。

平时大家需要注意这种疾病的出现，其实大家需要注意脑血栓的预防工作，有效地控制饮食，要注意糖尿病，这些常见的疾病出现有效地控制血压血脂，避免造成更多的不利后果，平时大家需要注意自身的调理方式，而且，要注意保健方法，有效进行诊断。