失眠症患者的五个表现

什么是失眠症?失眠症诊断有哪些标准呢?对于睡眠质量差或者失眠的人来说，前面提到的两个问题，一定是大家非常关心的问题。不过，失眠症到底有哪些表现呢?专家指出，失眠症患者一般有五个方面的表现。比如：入睡困难、晨昏颠倒等。下面，请看失眠症患者的五个表现。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，长期的失眠对患者的身体是有很大的危害的，那么大家在生活中一定要及时发现症状表现及时治疗，现在我们就来看看失眠的症状表现!

1、睡眠感觉障碍

失眠症患者，总是比较缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

2、入睡困难

入睡时非常的困难，辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

3、晨昏颠倒

有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

4、睡眠浅容易做梦

睡眠非常的浅。而且夜晚比较容易做梦。即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

5、睡眠质量差

许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

以上就是小编为大家介绍的，关于失眠症诊断的相关知识。在这里也提醒大家一点，失眠也是一种病，而且也是非常需要治疗的。有的人认为，失眠不是什么大病，没必要治疗，其实这样的想法是非常不正确的哦。