预防脑血栓都有哪些食物呢?

预防脑血栓都有哪些食物呢?每一种食物都有一种它的用处，有些食物就具有预防脑血栓的功效，脑血栓的发病率在不断地上升，在自己的餐桌上多备有几个预防脑血栓的菜肴，也是非常有必要的，快来看看预防脑血栓的食物有哪些吧。

1.卷心菜：卷心菜的作用就是能够使胆固醇转化为酶后从身体内排出。

2.芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，有助于降压，对脑血栓有很好的预防工作。

3.芹菜连根与糯米同煮稀粥，可以辅助治疗冠心病，从而预防脑血栓。

4.芥菜： 芥菜煮粥可以提高免疫力，降压预防脑血栓。

5.大白菜：含微量元素硒，而硒是心脏不可或缺的微量元素。

6.大蒜： 大蒜有预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成的作用。

7.蕨菜：蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，对脑细胞功能的恢复和安神降压有很好的作用。

8.大葱： 大葱可以消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化，从而预防脑血栓疾病。

9.番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。

预防脑血栓都有哪些食物呢?您可以根据自己的个人口味参考选择，这些食物不仅丰富了你的餐桌，也有预防脑血栓的作用，所以可以尝试食用。