防治老年痴呆症的方法哪些比较常见

老年痴呆是比较可怕的一种疾病，如果不及时给予治疗，会导致严重的身体伤害，所以大家得想办法正确的预防和治疗，那么常见防治老年痴呆症的方法有哪几种呢？如下就是专家给出的具体分析，我们详细把握一番。

防治老年痴呆症的方法：

预防1、老年人平日里可以适当地进行日常锻炼活动，借以增加脑血流量。同时还能增进脑的活动能力，提倡多用脑，多记忆。否则长期不运动会使大脑处于抑制状态，脑细胞缺少刺激，造成神经细胞的逐渐老化、衰变。

预防2、有一些老年患者在中风后，开始对自己所患的病不甚了解，成天到晚的害怕受疾病痛苦的折磨。因此，作为家属应多与患者交谈，认真解释。通过交谈和开导减轻他们的恐惧心理，树立战胜疾病的信心，使他们正确认识病情、消除心理负担。

预防3、平日里要勤于用脑者的，我们经常听到有些人早已步入老年，仍然思维敏捷，思路非常清晰。相反，有的人刚刚到中年，就有记忆力减退，思维越来越迟钝的表现，这和是否勤用脑有很大关系。

预防4、此外我们还要知道心脑血管疾病是导致老年痴呆症的主要发病原因之一。例如动脉硬化，所以老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如山药、大枣、薏米等，预防动脉硬化发生。

上述是对防治老年痴呆症的方法做出的分析，大家一定要给予重视，专家指出老年痴呆若是不进行控制和预防，很有可能造成老年痴呆症的出现。所以大家一定要积极关注防治老年痴呆症的方法，并且采取合理的办法有效规避这一疾病。