多食海带有助于祛除老年斑

大家都是知道老年斑对我们的美观是有着很大的影响的，那么为了解决这个问题，大家也是花费了不小的精力。但接下来的方法，会让大家彻底的惊喜起来的。多吃海带，祛除老年斑。

多食海带有助于祛除老年斑

海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止*吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。

祛除脸上老年斑的同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

推荐：海带炖鸭祛除老年斑

做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。

温馨提醒

由于出现老年斑的原因是身体机能的减弱而造成的，食用海带有促进生陈代谢的功效，对于祛除脸上老年斑是非常有效果的。

老年斑，是一个比较麻烦的问题。平日听说的总是什么什么预防老年斑，但今天，你没有看错，是祛除老年斑。这个词语的诱惑力与震撼力，想必是不用多说的了吧。所以，小伙伴们，麻麻利利行动起来啊!