治疗脚气的9个常见疗法

　　脚气是一种常见的皮肤疾病，特征性的症状是足底、脚趾及脚跟出现疼痛、瘙痒和皮肤龟裂脱屑等。脚气的病因是真菌感染，常见于夏季、潮湿环境或者脚部汗水多的人群中。以下是治疗脚气的9个常见疗法。

　　1. 硫磺药膏：硫磺药膏是一种常见的治疗脚气的药物，可以杀死真菌及减轻瘙痒症状。患者需要涂抹在有症状的部位上，每天使用1-2次。

　　2. 抗真菌药：如果脚气症状较严重，医生可能会开具口服抗真菌药，通常需要服用1-3周时间。

　　3. 户外晒太阳：真菌喜欢潮湿环境，所以让脚部保持干爽非常重要。户外晒太阳可以帮助脚部保持干燥，减少真菌滋生的机会。

　　4. 常换袜子：脚气患者需要经常更换干净的袜子，以便保持脚部干爽，防止脚气扩散。

　　5. 清洁脚部：每天清洗脚部，保持干净卫生，更换袜子前可以使用吹风机将脚底吹干，保持干爽。

　　6. 改善饮食：保持均衡的饮食可以帮助增强免疫力，防止真菌的滋生。建议增加蔬菜、水果的摄入量，减少甜食、油腻的食物。

　　7. 使用食醋浸泡：将适量食醋加入足浴盆中，浸泡脚部20-30分钟，然后用干毛巾擦干脚部。食醋具有杀菌、消炎、止痒的功效。

　　8. 穿透气鞋：选择透气性好、质地柔软的鞋子，避免穿着封闭性的皮鞋或人造革鞋，增加脚部通风性，减少脚部潮湿。

　　9. 注意个人卫生：保持个人卫生，避免和患有脚气的人分享鞋子或袜子，减少真菌传染的机会。

　　总之，脚气是一种常见的皮肤病，如果不及时治疗会给生活带来很大的困扰。患者在选择治疗方法的时候需要根据病情选择恰当的方式，并注意预防，避免病情加重的发生。