预防性功能障碍要注意的事项

有些朋友因为自身的生活并不是很健康，导致的性功能障碍，他们有必要了解患有性功能障碍的患者应该注意些什么事情。而且专家说，治疗期间的注意事项是对于效果非常重要的。接下来我就为我们的专家代解释一下性功能障碍的患者应该了解哪些注意事项。

预防性功能障碍要注意做到以下几点：

1.遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4.排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

5.家庭关心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

6.积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。

上面介绍的内容就是治疗性功能疾病时候患者的注意事项，希望我们的患者朋友们能够找到一种适合自己的治疗方法和能够有所帮助。治疗期间的注意事项是对于效果非常重要的，那么还需要我们的患者能够早日恢复健康。最后祝各位患者朋友们早日康复与没有感染疾病的朋友也要多久注意和预防。