浅谈前列腺囊肿预防保健知识

前列腺囊肿与其它部位脏器的囊肿一样，都是由结构组织的囊样改变引起，同时也有分先天性与后天性之别，而大部分都是由后天因素引起，因此预防很重要，下面我们来了解一下前列腺囊肿的预防保健知识：

1、秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此要防止受寒。

2、饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，所以前列腺囊肿患者绝对忌酒。

3、不可过劳过度，劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

4、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

5、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

6、少食辛辣食品，辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

7、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

综上，多饮水及饮食控制可以简单做到，其它方法有一定的预防与治疗作用，但贵在坚持，如有发现前列腺囊肿的男性朋友应往医院进行正规治疗。