春季前列腺炎的护理

春季前列腺炎的护理，春天天气回暖，许多中老年朋友开始锻炼身体，但是对于患有前列腺疾病的患者来说，在春季就过的不是那么轻松了，要注意的事项依旧有很多。下面来看看春季前列腺炎的护理注意事项：

春季前列腺炎的护理一：春季适量运动

虽然春季适合运动，但是决不能长时间骑马、骑车和久坐，如果是白领朋友们那么最好每隔1-2小时应站起来活动一会儿，缓解压力，以减轻前列腺充血。

春季前列腺炎的护理二：避免辛辣食物和烟酒

由于烟酒还有辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

春季前列腺炎的护理三：适当的按摩

患者朋友们可以按摩小腹，点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。利尿的同时帮助前列腺液的排除。

春季前列腺炎的护理四：规律的性生活

在春季把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，可以有效的保证定期排放前列腺液，缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。但是如果频繁过度的性生活将会造成的前列腺的明显充血。

以上就是对春季前列腺炎的护理的注意事项，应引起前列腺炎患者重视。