性功能障碍有哪些护理方法

现在随着生活的富裕，人们对于健康观念都有了很大提高，特别是男性的性功能障碍是现在讨论最多的，此病的出现给夫妻间的正常性生活带来极为不利的后果，有很多夫妇对此都失去了无法生育，所以及早发现并及早治疗是相对正确的。那么，在治疗之余有哪些护理方法呢？

第一、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。可以试图做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

第二、参加体育锻炼。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

第三、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

第四、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

男性不射精的病因：

一、器质性因素

1、男性局部发生病变：一旦出现膀胱颈松弛，精阜肥大等一些器质性的病变就会引起射精不顺畅。

2、内分泌功能紊乱：垂体功能低下、甲状腺功能亢进都会导致出现一系列的射精问题。

二、心理因素

不正当的性生活会使男性的心理产生变化，造成男性心理上的暗示，导致男性不射精。

三、人为因素

一般新婚时，男性的性冲动会非常的激烈，但这段高峰期过后，因方法不当以后不能射精。采用体外排精等人为干扰方法阻断射精。

上述介绍性功能障碍的护理方法就是这些，相信大家对于性功能障碍的护理一定有了更加深刻的认识。不论身体产生何种疾病，只要大家都能积极的配合医生的诊治，并做好相关的护理工作，其疾病会在最短时间内得到明显痊愈的。