老年人性功能障碍的日常生活饮食

 在生活中免于疾病的困扰，养成一个良好的生活习惯，拥有一个完美健康的性生活。患上性功能障碍后给患者们的伤害很大，患者们也想尽快找到治疗方法，一个好的饮食对于性功能障碍的治疗也起着很好的辅助作用。那有哪些饮食习惯能够预防和治疗这种疾病呢？

为了治疗性功能障碍这种疾病，患者们就需要正确的进行日常饮食，在饮食上多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于直升性性能。

此外，性功能障碍饮食能够使治疗效果更好以外，患者还应该保持一个良好的心态，正确的来看待夫妻间的关系。对于阳痿的发生，妻子不可一再埋怨丈夫，那样是于事无补的。而且夫妻之间的关系不融洽以及性生活不协调也往往是性功能障碍的病因之一，因为婚后夫妻之间的关系不融洽，双方各怀异己，彼此之间失去了爱情，可是为了维系夫妻关系，性生活却成了“逢场作戏”，性交也就会变得不协调。